Gymnase
Etude du tracé et du profil du parcours
400 participants décontractés
Attente départ : les JDM
Attente départ
Attente départ : les consignes
0h06 Bois Chaveaux
0h10 1 Parc HEC
0h10 2 parc HEC
0h10 3 parc HEC
0h10 4 Parc HEC
0h11attente passage passerelle de la grotte
0h12 1 Frédérique même endroit
0h12 2 passerelle de la grotte
0h12 3 montée de la digue
0h12 4 grand étang
0h13 grand étang
0h16 route centre horticole
0h17 montée centre horticole
0h19 Montée centre horticole, Frédérique et Jean-Pierre
0h27 côtes de Montbron (Km 5)
0h28 côtes de Montbron
0h29 côtes de Montbron. Courage André !
0h36 descente cotes de Montbron
0h37 passage de la digue
0h38 Montée de St Marc. Michel qui fera moins de 3 heures.
0h39 Montée de St Marc. Phillipe qui finira par me lacher
0h40 plaine du trou de la terre franche
0h44 plaine du trou de la terre franche
0h45 vallon du trou salé. Michel et Christophe. Christophe et moi feront le reste de la route ensemble.
0h49 Les Alènes
0h50 Les côtes vers Les Loges
0h51 Les côtes. Jacques, Guy et d'autres compagnons au ravito.
0h55 Les Loges croisement de la Ferme. Merci aux bénévoles.
0h56 La Porte des Loges
0h57 La porte des Loges. Dominique et François. Cette allée rappelle le Raid 28 de 2006 (balise 12 dans la haie)
1h03 descente Bois des Loges
1h04 descente Bois des Loges. Michel devant Christophe.
1h07 Vallée Bièvres à la Porte de Jouy
1h08 Vallée Bièvres à la Porte de Jouy
1h11 Montée vers forêt des Gonards
1h12 Montée vers Bois des Gonards
1h18 au dessus de Buc
1h19 Bois des Gonards
1h22 Bois des Gonards. Julien devant Patrick.
1h26 Bois des Gonards
1h26 Bois des Gonards. Pascal seul.
1h33 Bois des Gonards
1h34 Bois des Gonards
1h39 Bois des Gonards
1h40 Descente vers Petit Jouy
1h42 Montée vers le bois des Metz
1h48 Bois des Metz. Christophe en fini avec la première montée
1h50 Bois des Metz. Toujours Christophe dans les montagnes russes de la piste
1h52 Bois des Metz (Robert à contre sens venu saluer et encourager les traileurs)
1h54 Bois des Metz. Christophe qui avait chaud comme tout le monde dans ce passage.
2h03 Cour Roland. Pascal à nouveau.
2h04 Grotte Cour Roland
2h05 Bassin Cour Roland
2h07 Ravito Cour Roland (km 20)
2h13 Bois Homme Mort
2h15 Bois Homme Mort
2h16 Bois du Rocher
2h19 Bois du Rocher. Julien sur une esquisse de piste.
2h20 Bois du Rocher
2h23 Route de Vilvert. Je m'accrochais aux basques de Christophe
2h24 Bois de L'Homme Mort. Thomas et Cédric
2h25 Bois de L'Homme Mort
2h28 Bois de L'Homme Mort
2h30 Bois de L'Homme Mort. Christophe mène devant Philippe et Yannick. Ce dernier va tous nous distancer dans une superbe fin de parcours.
2h32 Bois de L'Homme Mort
2h37 Descente vers les Metz
2h39 Les Metz
2h43 Jouy
2h44 Jouy
2h45 Montée vers clos des Metz, le joli sourire de Claire
2h46 Montée vers clos des Metz
2h48 Clos des Metz
2h52 Clos des Metz, Pascal souffrant de crampes au mollet
2h53 Bois des Metz
2h57 Bois des Metz. Frédérique terminant à son rythme.
2h58 Petit Jouy. Passage du musée.
2h59 Le Bas des Prés
3h01 Le Bas des Prés
3h05 Juste avant la D 446
3h07 passage des fresques
3h08 devant l'église
3h09 vue de l'arrivée
3h10, c'est fini. Merci à l'organisation, c'était un fabuleux parcours
3h11 ravito
3h12 ravito
3h15 la machine à bière et son conducteur
3h17 Claire pense à s'étirer.
3h18 Celui qu'il fallait suivre
3h19 étirements bis
4h19 podium dames seniors, bravo Emmanuelle et ses compagnes
